L’Aïkido

L’aïkido est un Art martial d’origine japonaise créé au 19ème siècle par Morihei UESHIBA (1883-1969).  Il s’agit d’un ensemble de techniques visant à contrôler son adversaire, en évitant tout rapport de force.

 

Pour maîtriser son adversaire, on utilise:

  • Des techniques à mains nues
  • Des techniques avec des armes: Bokken (le sabre) ou Jo (le bâton)
  • Des techniques de concentration et de respiration

 

L’objectif est de mettre à terre et d’immobiliser son ou ses adversaires, qui peuvent être armés ou non, en retournant l’énergie de son ennemi contre lui.


 

Dojo: Sens, Pratique et Enseignement

source: Bi-annuel SHUMEIKAN N°13 Juin 2014

 

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