L’aïkido est un Art martial d’origine japonaise créé au 19ème siècle par Morihei UESHIBA (1883-1969).  Il s’agit d’un ensemble de techniques visant à contrôler son adversaire, en évitant tout rapport de force.

Pour maîtriser son adversaire, on utilise:

• Des techniques à mains nues
• Des techniques avec des armes: Bokken (le sabre) ou Jo (le bâton)
• Des techniques de concentration et de respiration

L’objectif est de mettre à terre et d’immobiliser son ou ses adversaires, qui peuvent être armés ou non, en retournant l’énergie de son ennemi contre lui.

Dojo: Sens, Pratique et Enseignement

source: Bi-annuel SHUMEIKAN N°13 Juin 2014